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外國人去西藏
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<跟團游>G線:外國人去西藏,阿里岡仁波齊轉山15日游!

G線:外國人去西藏,阿里岡仁波齊轉山15日游!
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  • 門 市 價:¥14850
  • 優 惠 價:¥12970起價說明
    1.本起價是從所有可選出發日期中選出的最低單人價格,實際產品價格會根據您所選擇的出發日期、出行人數、服務標準、入住酒店房型、航班或交通以及所選附加服務的不同而有所差別;
    2.最終預訂價格,以旅行社確認后為準
    3.若出行中有(兒童、老人、學生、軍人、傷殘人士)等特殊人群,可先在線提交訂單,客服會聯系您確認相關優惠政策;
    4.若發現產品虛假報價,您可以舉報,一經核實會及時刪除該產品!
  • 發團日期:指定日期,請提前15天報名
  • 優 惠 券: 網上預訂抵 500
  • 出發城市:拉薩
  • 行程天數:15天
  • 交通方式:汽車去汽車回
  • 產品提示:本線路行程無購物,無自費。
套餐類型
出發日期:
人數:
成人   兒童 庫存 -1
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2018年外籍拼團日歷報名地址:http://www.wgpafo.icu/zt/807

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西藏阿里岡仁波齊轉山線路,外國人,外籍華人拼團去西藏旅游。長線探險之旅。歡迎報名參加!!!

北京地區服務電話: 010-63450891

網址:www.wgpafo.icu/com 電子郵箱:[email protected]


第1天
用餐早餐:敬請自理午餐:敬請自理晚餐:敬請自理住宿:

Day 01.

Arrival Lhasa

抵達拉薩Arrival Lhasa, Airport/Train Station to Hotel Transfer, Acclimatize the high altitude.

第2天
用餐早餐:敬請自理午餐:敬請自理晚餐:敬請自理住宿:

Lhasa

拉薩一日游Drepung Monastery and Sera Monastery

哲蚌寺 色拉寺

第3天
用餐早餐:敬請自理午餐:敬請自理晚餐:敬請自理住宿:

Lhasa

拉薩一日游The Johkang Temple and the Barkor Street, Potala Palace. Local Tibetan teahouse and welcome dinner

大昭寺 八角街 布達拉宮

第4天
用餐早餐:敬請自理午餐:敬請自理晚餐:敬請自理住宿:

Lhasa to Gyangtse by Road, 253Km, 3hours;

Gyangtse to Shigatse by Road, 86Km, 1.5hours

拉薩至日喀則The Yamtso Tso Lake, The Pelkor Monastery, the Karola Glacier, Far view of the Gyantse Fortress.

羊卓雍錯湖 白居寺 卡如拉冰川

第5天
用餐早餐:敬請自理午餐:敬請自理晚餐:敬請自理住宿:

Shigatse-Sakya-Old tingri

日喀則至老定日Tashilunpo Monastery, Sakya Monastery

扎什倫布寺 薩迦寺

第6天
用餐早餐:敬請自理午餐:敬請自理晚餐:敬請自理住宿:

Tingri-Rongbu Monastery

絨布寺Far View of Mountain Himalaya, The Rongpuk Monastery.

絨布寺

第7天
用餐早餐:敬請自理午餐:敬請自理晚餐:敬請自理住宿:

Everest Base Camp to Saga by Road,

珠峰大本營至薩嘎The Everest Base Camp.

珠峰大本營

第8天
用餐早餐:敬請自理午餐:敬請自理晚餐:敬請自理住宿:

Saga to Darchen

薩嘎至塔欽Drive from Saga to Darchen

薩嘎至塔欽

第9天
用餐早餐:敬請自理午餐:敬請自理晚餐:敬請自理住宿:

Darchen to Drirapuk (11km)

塔欽至哲熱普寺Trek day one (Outer circuit) - Darchen to Drirapuk

轉山


第10天
用餐早餐:敬請自理午餐:敬請自理晚餐:敬請自理住宿:

Drirapuk to Dzultripuk (22km)哲熱普寺至仲哲普寺Trek day two - Drirapuk to Dzultripuk

轉山

第11天
用餐早餐:敬請自理午餐:敬請自理晚餐:敬請自理住宿:

Dzultripuk to Darchen (11km)

仲哲普寺至塔欽Trek day three- Dzultripuk to Darchen

返回塔欽


第12天
用餐早餐:敬請自理午餐:敬請自理晚餐:敬請自理住宿:

Darchen to Saga ( 530Km)

塔欽之薩嘎Drive from Darchen to Saga

塔欽至薩嘎

第13天
用餐早餐:敬請自理午餐:敬請自理晚餐:敬請自理住宿:

Darchen to Saga ( 530Km)

塔欽之薩嘎Drive from Darchen to Saga

塔欽至薩嘎

第14天
用餐早餐:敬請自理午餐:敬請自理晚餐:敬請自理住宿:

Saga to Lhasa

薩嘎至拉薩Drive from Saga to Lhasa

薩嘎至拉薩

第15天
用餐早餐:敬請自理午餐:敬請自理晚餐:敬請自理住宿:

Lhasa Exit

離開拉薩Leave Lhasa to your next destination, Tibet tour ends.

離開拉薩

費用說明

經濟型酒店

Services Included

1. All necessary permits to Tibet, including Entry Permit, Alien's travel permit, Militery permit

2. Entrance fees of all tourist sites listed in the itinerary.

3. Meals as specified in the itinerary

-Breakfast during most part of the trip

4. Local tour Transfers,4WD,Mini Van or Tourist Bus according to Group Size and seasons

5. Local Tibetan English-speaking guide

6.Accommodations:

-Economy Hotel sharing twin room basis in major cities: Lhasa/Shigatse/Old tingri/Zhangmu

-Basic guest house in remote area or while trekking

7. Service Charge & Government Taxes

8. Arrangements include planning, handling, operational and communication charges.

9. Welcome Tibetan Style Dinner in local restaurant.

10.Environmental bus between Rongbuk Monastery and EBC

11.Water and hot water provided when necessary along the trip

12. Necessary oxygen provide at Mt. Everest Base Camp.

13. Airport/train station picking up and dropping off in Lhasa


Services Excluded

1. Tips to tour guide and driver, you are suggested to tip them 7 USD/day in total.

2.Lunch and dinners are not included

3.Breakfast at Rongpuk Saga and Darchen is not included

4.Full board during the trekking

5. Porters, trekking animals ( Yaks) during the trekking

預定指南

Notice:

(1)機場/火車站,接送:

我社在規定發團日安排兩次免費貢嘎機場至市區接機,

分別為:

接機:上午 12:20 左右免費接機一次,接 12:00 之前抵達的航班;

接機:下午 16:00 左右免費接機一次,接 15:40 之前抵達的航班;

在規定送團日安排兩次免費市區酒店至貢嘎機場送機,分別為:

送機:上午 07:30 左右免費送機一次,送 9:30 – 13:00 之間的航班;

送機:上午 11:00 左右免費送機一次,送 13:00 以后的航班;

若機場接送不在免費的時間段內,或者客人不愿意等待免費接送的時間,則單獨收取 400 元/趟接送費用;

在規定發團/送團日期的火車站接送均免費;

(2)未在規定日期抵達和離開的,火車收費 250 元/趟,飛機收 400 元/趟;

(3)如果因為航班延誤導致錯過免費接機時間的客人需要另行支付接機費用 400 元/趟;

Airport / train station, shuttle:

Our agency issued two free pick-up from Gongga airport to Lhasa,(Arrive date)

:At about 12:20 a.m.: free pick-up time, prior to the arrival of flight 12:00;

:At around 16:00 p.m.: free pick-up time, prior to the arrival of flight 15:40;

Our agency issued two free drop-off from Lhasa to Gongga airport,

:At 07:30 in the morning to send 9:30 - 13:00 between the flight;

:At 11:00 am to send a 13:00 after the flight;

If the airport shuttle is not in the free time period, or the guest is not willing to wait for free shuttle, then charge 400 RMB .Tour Arrive date and drop-off date pick-up and drop-off between lhasa and railway station always free.

Not in the specified date of arrival and departure, the train charges 250 RMB, the aircraft received 400 RMB .

If because of flight delays resulting in missed free pick-up time guests need to be paid at the cost of 400 RMB

Attention:

1、Anyone has hypertension, heart disease and cold is not suitable for going to Tibet.

2、A good rest and a good diet can help you overcome climate extremes and altitude extremes in Tibet. And you can prepare some medicine for altitude sickness.

3、For your safety in Tibet, don’t leave the group and change your itineraries by yourself. Don’t put your important things in your room, but deposit them at the front desk. Be sure to return to the hotel before 12:00 at night.

4、The trips in Tibet are usually long and you will spend most the time in the van, so maybe you can not have meals on time, so please prepare some snacks.

5、Don’t have a bathe on the first day, in case of catching a cold. Bring some thick clothes with you, for the temperature differences in day and night is huge. In Tibet, the sunshine is strong and it’s really dry, so sun-cream, sunglasses and lip pomade are absolrtely necessary.

6. Prepare batteries and charger for your digital products before starting your journey. Wish you a good trip.

1、西藏平均海拔在3200米以上,特殊的高原環境,對身體會有一定的影響,故如心、肺、腦、肝、腎曾有明顯的病變,以及嚴重貧血或高血壓的病人、心臟病患者不宜進藏;出發前需做身體檢查(60歲及以上的團友參團前,強烈建議去醫院做全身檢查、聽取醫生的專業意見),確保身體能夠適應高原海拔及空氣稀薄的環境。進藏后,及時關注自身身體情況,量力而行。若行程中出現嚴重高原反應,請必須聽取醫生建議,終止或調整本次旅游行程。如因您身體原因不能繼續游覽,未完成部分視為您自愿放棄,請恕所不退任何費用。

2、高原反應癥狀:低海拔地區的客人初抵高原,心肺功能會作出相應的調整。如呼吸頻率加快,氧氣攝入量需求加大,心率加快以滿足全身的供氧需求等。人類身體這種適應高原氣候環境的生理自然調整過程便是所謂的高原反應。大致癥狀是頭痛、頭昏、胸悶、氣短、厭食、失眠和嘔吐等,程度輕重、適應期長短因人而異,大多數客人只要經過短時間休息便會逐漸適應。

3、高原反應預防方法:在出發前提前半個月每日含服西洋參片可有效預防高原反應,或服用一些諾迪康、紅景天、高原安等增加免疫能力、緩解高原反應的藥物,嚴重時可適當吸氧。很多情況下高原反應只是因為心理負擔過重引起的,只要調整好心態和情緒,把適應高原氣候視為人生的一種體驗,初到高原時多休息,多喝水多吃水果,不要作劇烈運動,禁煙酒(建議抵達拉薩后第一、第二晚不要洗澡),可幫助您平穩渡過高原氣候適應期。

4、目的地氣候特點:西藏海拔高,空氣稀薄,含氧量低;太陽輻射強,日照時間長,日夜溫差大,年均溫差較小;冬季平均氣溫在-7-15攝氏度左右,夏季在10-24攝氏度左右。

5、進藏旅游建議裝備:出游者本人有效的二代身份證原件、太陽鏡、太陽帽、防曬霜和潤唇膏是必備之物;夏季出行也應備好長袖衣褲、羊絨衫和外套等保暖衣物,不要穿超短裙等過度暴露的服裝;可備一些巧克力、牛肉干之類的高熱量食品;可適當準備一些感冒藥、腸胃藥、止吐藥(維生素B6)、止瀉藥、頭痛藥或阿斯匹林泡騰片、安定及麝香保心丸等常用藥品。如果去珠峰、藏北和阿里等偏遠地區,還建議備上羽絨服、厚毛衣、防滑鞋、手電筒、軍刀、指南針、望遠鏡、火種、晾衣繩、旅游熱水壺及其它適應野外生存的專用物品。

6、溫馨提示:西藏地區屬于偏遠地區,條件有限,酒店限時供應熱水(或無熱水),房間一般無空調,酒店可提供加棉被和電熱毯,如需要可直接跟酒店總臺聯系,請您注意保暖以防感冒;因西藏特殊氣候條件,當地旅游車輛均無空調設施,因高原長時間行車,途中車輛負荷較大,可能會遇到汽車拋錨并影響行程的情況,如遇此情況,請您耐心等待處理,敬請見諒,旅行社對此會及時做出補救措。出游期間請尊重當地少數名族的生活和信仰,避免與當地居民發生沖突。購物請咨詢導游人員的建議,以免發生不必要的糾紛。

高原旅行提示

一、 根據衛生部門和醫生意見,旅客進入高原旅行前建議進行體檢,由醫生確認可進入高原旅行時,方可前往高原旅行。凡有下列疾患之一者,不宜進入3000米以上高海拔地區旅行:

1. 各種器質性心臟病。顯著心律失常或靜息心率>100次/分,高血壓‖期以上,各種血液病,腦血管疾病.

2. 慢性呼吸系統疾病.中度以上阻塞性肺疾病,如支氣管哮喘,支氣管擴張,肺氣腫,活動性肺結核,塵肺病.

3. 糖尿病末獲控制;癔病、癲病,精神分裂癥。

4. 現患重癥感冒、上呼吸道感染,體溫在38℃以上或體溫在38℃以下,但全身及呼吸道癥狀明顯者,在病愈以前,應暫緩進入高原。

5. 曾確診患過高原肺水腫、高原腦水腫、血壓增高明顯的高原高血壓癥、高原心臟病及高原紅細胞增多癥者。

6. 高危孕婦。

7. 入藏人員年齡建議在18-65歲之間,年長者不建議入藏。

西藏旅游客健康登記卡

旅客姓名: 性別: 年齡: 國籍:

家庭住址: 省 市 區(縣)

聯系電話:家庭 移動

請您如實在下列項目前□劃√

□我已知曉并理解《高原旅行提示》內容

□我的身體健康狀況能夠適應3000米以上高海拔地區旅行

聲明:我已知曉本卡所列事項,并保證以上內容屬實,一切問題由我個人負責。

西藏游客

日 期: 年 月 日



途經景點詳細信息

八廓街

八廓街

開放時間:全天開放。

景點地址:拉薩市城關區大昭寺邊

景點介紹: 八廓街引又稱為八角街,在拉薩市舊城區,是拉薩著名的轉經道和商業中心,比較完整地保存了古城的傳統面貌和居住方式。八廓街原街道只是單一圍繞大昭寺的轉經道,藏族人稱為“圣路”。現逐漸擴閱讀全文

大昭寺

大昭寺AAAAA

開放時間:09:00-18:00。

景點地址:西藏省拉薩市城關區八廓街

景點介紹:位于拉薩老城區的中心,距今已有1350年的歷史。傳說大昭寺寺址最早是一片湖,松贊干布曾在此湖邊向尺尊公主許諾,隨戒指所落之處修建佛殿,孰料戒指恰好落人湖內,湖面頓時遍布光網,光網之中顯閱讀全文

布達拉宮

布達拉宮AAAAA

開放時間:9:30-14:30

景點地址:西藏拉薩市北京中路35號

景點介紹:  布達拉宮在西藏拉薩西北的瑪布日山上,是著名的宮堡式建筑群,藏族古建筑藝術的精華。  布達拉宮始建于公元7世紀,是藏王松贊干布為遠嫁西藏的唐朝文成公主而建。在拉薩海拔3,700多米的紅閱讀全文

岡仁波齊

岡仁波齊

景點地址:西藏阿里

景點介紹: 通稱雪靈山。在普蘭縣圣湖瑪旁雍錯以北。是岡底斯山的主峰,海拔6656米。藏語意為“神靈之山”,為著名的佛教圣地之一。在瑪旁雍錯之北,峰頂四季冰雪覆蓋,山峰四壁對稱,呈圓冠金字塔關,峰閱讀全文

瑪旁雍錯湖

瑪旁雍錯湖

開放時間:全天

景點地址:西藏阿里地區岡仁波齊峰東南20公里處

景點介紹: 瑪旁雍錯位于岡仁波齊峰東南20公里處,海拔4588米,是世界上海拔最高的淡水湖之一,面積400多平方公里。唐代玄奘在天竺取經記中也稱,此湖是西天王母瑤池之所在。 歷來的朝圣者都以到過此湖轉閱讀全文

珠穆朗瑪峰

珠穆朗瑪峰AAAA

景點地址:定日縣正南方

景點介紹: 位于西藏定日縣正南方,喜馬拉雅中段的中尼邊境處。珠穆朗瑪,藏語意為“圣母”,它是世界最高大的山系喜馬拉雅山的主峰,海拔8,848.13米,為世界第一高峰。這是中國登山運動員于1975年登上該閱讀全文

扎什倫布寺

扎什倫布寺AAAA

開放時間:9:00~17:00(中午12:00~14:00佛殿不開放),一般參觀需要3小時左右。

景點地址:西藏日喀則

景點介紹: 扎什倫布寺位于日喀則市城西的尼色日山坡上,該寺是班禪四世和以后歷世班禪的駐錫地。 扎什倫布寺分為宮殿(班禪拉丈)、勘布會議(后藏地方政府最高機關)、班祥靈塔殿、經學院4部分。大經堂閱讀全文

白居寺

白居寺

景點地址:江孜縣城東北隅

景點介紹: 白居寺位于江孜縣城東北隅,拉薩南約230千米處,距日喀則東約100多公里,海拔3900米。藏稱為“班廓德慶”,意為“吉祥輪樂寺”。 白居寺有兩大特色:特色之一是一寺容三派,和平共處,相安無事閱讀全文

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